[...] witaminy. Jak kreatynke dobrać aby starczył na ~70dni i dało mega kopa masowego };-) ? jakie inne odżywki dokupić aby dobrze wykorzystać całość ? 5)------ 6) możliwości finansowe: 200 na sama kreatyne zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa)brak (*nazwa produktów które bierzemy pod rozwagę) Zmieniony przez - Mat_thew w dniu 2012-12-03 22:17:44
Undisputed91, ja szczerze wątpię żebyś ten kortyzol miał tyle czasu podbity przez odżywkę z prohormonem. Taki efekty mógłby by być po cyklu na SAA zakończonym bez sensownego odbloku... a i tak trwałby pewnie z rok. Organizm ma naprawdę duże zdolności przywracania równowagi hormonalnej, to zawsze trochę trwa, ale jak nie ma dodatkowych [...]
Tyrex od spadowa to ty tu chyba nie jestes, wiec chamuj odrobine. Smieszy mnie farmazon ktory walnales, bo koles mowiacy o zdrowiu w kontekscie ladowania w siebie saa jest conajmniej smieszny, a na pewno cyniczny. Poza tym wytlumacz mi jaki jest sens kupowania w aptece kilkunastu roznych substancji, kiedy mozna skozystac z oferty firmy, ktora [...]
[...] olimpa...moze jak bedzie mmial dobre efekty na odzywkach to namowisz go potem zeby sprzedal age i zrobil drugi cykl odzywkowy dopoki bedzie mu wchodzic to moze zrezygnuje z saa albo chociaz wiecej osiagnie...a przez ten czas jak by bral odzywki naucz go wykonywania prawidlowo cwiczen wbij mu podstawowe zasady diety a moze z chopaka cos [...]
[...] jedz tylko rano i po treningu / tylko w takich porach?? to raczej masa mi nie będzie szła - odstaw odzywki w plynie/pije tylko białko przed snem - kup d, f. burnera /nie chce nic na kofeinie bo jestem na cyklu Xpand - czy stosujesz saa? / saa? nie wiem co oznacza ten skrót - pij tylko przed posilkiem / nie rozumiem - cwicz w superseriach
[...] już nas trują to już nic nie zdrowe :) . A tak poważnie to jak kupisz w sklepie to raczej pewne , a na allegro u jakiegoś czesia to nigdy nie wiadomo czy czegoś w piwnicy nie zamienił :) widziałem już maszynki do saa w tv jak robili w piwnicy :) , wszystko to jest wielka niewiadoma i los jak całe życie :) , ale się rozpisałem dziś hehe , pozdro
Jesteś zielony nie tylko w temacie SAA/PH, ale tez w temacie odżywiania/regeneracji, bo 34 w bicku w 2 lata to bardzo marnie. Kup za te 500-600zł kurczaków na dwa miesiące, bo odżywki bez odpowiedniego odżywiania nic nie pomogą, tymbardziej SAA. Spuchniesz na dwa miesiące, potem wszystko spadnie i będziesz w punkcie wyjścia. Zmieniony przez - [...]
Dobrą sylwetkę ma ten kaczor czy jak mu tam co stoi po prawej z Peją a w środku jest worek bokserski. Tak w ogóle to Peja brał saa ? czy 100%natura i odżywki jak myślicie ?
[...] nie mam pojęcia, ale brałem wcześniej xpanda extreme pump i żadnego takiego efektu nie czułem, jeśli chodzi o pompę to ciężko mi stwierdzić, bo utrzymuję mi się pompka po saa, jeśli chodzi o smak mam cytrynę i pierwszy raz w życiu narzekam na smak ^^ masakryczne doznanie, co do efektów wypowiem się w październiku Zmieniony przez - Shimpo w [...]
I tak zaczynajac od podsatwy kazdego cyklu saa i nietylko zaczynamy od dietki: Posilki zjadane co 2.5h 1. 150g twarogu chudego 200ml chudego mleka i 150g razowca z dzemen nisko. 50b 80ww 480kcal 5tł +mleko DAJ ZDROWE TLUSZCZE (II SNIADANIE) 2. 30g odzywki bialkowej 80% na wodzie 100g owsianych i 40g orzech.włoskich 40b 80ww 570kcal 30tł TO DAJ [...]
Witam ponownie Chcialbym podzielic sie z wami moimi wrazeniami po pierwszym starciu z SAA ( mietek z Anahexi ) hmmm jednym slowem lipa...nie wiem o co chodzi ale zrobilem moze 2kg na wadze up i to roznie bywa jeden tydzien 86 drugi 87kg i tak skacze sobie....start byl z wagi 85kg.... Jedyne co wydaje mi sie podejrzane to z 1-szej paczki mietka [...]
"...jest to moj pierwszy cykl z ssa gddyz uwazam ze dalsze wydawanie pieniedzy na odzywki jest bezcelowe bo nie zauwazam zadnych zmian..." Jeśli taki jest poziom Twojej wiedzy,na temat relacjii odżywki-SAA,to raczej powinieneś jeszcze poczytać,zamiast łapać się za rzeczy o których nie masz pojęcia...Polecam jako lekturę: [...]
GREGOR dobrze ci radzi. SAA czy HGH to nie sa "zlote wynalazki" ktore od tak sobie przesuna ci wskazowke wagi o 6kg w prawo i dadza silny wytrzymaly miesien... Podstawa jest dobra dieta bez tego nic nie osiagniesz... Watpie czy nawet stosujac HGH czy SAA przy jednoczesnym ujemnym bilansie kalorycznym cos osiagniesz... 4.000 to kupa kasy [...]
Dieta , trening . Później suplementacja . I ewentualnie coś mocniejszego później ale to zależnie od wyników na sucho , jak będzie dobrze szło to niema sensu walić saa . Cel to powrót do wagi jaką miałem wcześniej i wyników siłowych , jak to będzie przebiegać tego nie wiem ale jestem raczej dobrej myśli . Pracę mam stałą , dobrze płatną na jedną [...]
Czy odżywki coś dadzą jak się miało już kontakt z SAA? Mnie też to interesuje, wiec może znawcy i mózgi tego dzialu się wypowiedzą Bardzo dobre pytanie A czy jak brales SAA to ryz/kura cos dadza?? Odpowiedz sobie sam.... Druga sprawa ze nie rozruzniasz odzywek od suplementów....zapewne CI chodzilo o to drugie. Co do kreatyn i ich matrixów. [...]
[...] odstawiles po sezonie zimowym, jestes moze nie tyle w punkcie wyjscia, ile boli cie swiadomosc, ze te odzywki nie popchnely cie dalej, tak jak na to liczyles natomiast, zeby saa zaczely dzialac, to nie polecam ci zabawy, jezeli nie masz za soba kilku lat treningow i doswiadczenia w implementowaniu jej dla twojego organizmu w danym sporcie, bo [...]
każdy jest indywidualny, te ćwiczenia/posiłki/suplementy, które działają na osobę X, nie koniecznie zadziałają (a już na pewno, nie w takim samym stopniu) na osobę Y... sylwetka "Transportera" jest miła dla oka, wysportowany, do kulturystycznej jej daleko, ale i tutaj gusta są różne - mnie osobiście jego postura odpowiada, ale zwróćcie [...]
Dobra Panowie juz pisze o co chodzi. Mam wielu kolegow ktorzy mieli kontakt z saa pisze tu poniewaz chcialbym zeby sie wypowiedzieli ludzie ktorzy maja duze doswiadczenie i wiedze zdobyta byc moze w pracy czy na studiach . To nie tak ze jestem zielony i zrobie sobie krzywde bede pod opieka kolegow ktorzy juz nie jedno sobie zaaplikowali , bede [...]
Tak też uczynię. Ułożę jakąś dietę, dopnę plan treningowy, a pieniądze zainwestuje w jakieś odżywki ;) W jakimś stopniu napaliłem sie na saa ponieważ kolega z którym ćwiczę powiedział mi, że sporo przytył po tym, ale z czasem spadło. Nie wnikałem w szczegóły, czy przestał ćwiczyć itp. Wiem tyle, że nie wiele sie zna na technice, diecie itp. [...]
jesli chodzi o odzywki to wzialem ich troche i juz nie dzialaja tak jak na poczatku:/ mysle ze staz mam wmiare dobry na saa. jesli chodzi o diete i trening to wiem bardzo duzo, ale z tego co czytalem odzywianie i trening na saa inaczej wyglada niz przy odzywkach. W innych tematach i propie i winie pisali ze wegle ograniczyc do minimum duzo bialka [...]